숙명여자대학교 무용과 재학 중이던 1997년 미스 경기 진에 입상, 본선에서 미스코리아 태평양에 입상하면서 연예계에 데뷔했다. 학교는 2001년 ‘장기 휴학으로 인한 제적처리’가 되었다. 이후 재입학을 요청했으나 숙명여자대학교 측에서는 받아들이지 않았다. 2003년은 데뷔 음반을 발표하며 가수로서 영역을 확장했다. 데뷔곡 Best Love는 뮤직비디오 채널에 한동안 등장했으나 너무 단조롭고 흔한 멜로디 탓에 금방 묻혔다. 반면 후속곡 Bye Bye는 당시 엄정화, 김현정을 필두로 인기있던 클럽댄스 음악에 파격적인 안무로 꽤 히트했다. 실제로 90~00년대 음악을 테마로한 컨텐츠등에서 Bye Bye가 등장하는 경우, 가수가 함소원인것은 몰라도 노래를 듣고 아~ 하고 기억해내는 경우가 많다. 후반 간주부분 안무가 너무 선정적이라는 이유로 공중파에서는 안무를 수정했으나, 케이블과 행사를 중심으로 입소문을 타 한동안 인기를 얻었다.
동시에 누드 사진집을 냈는데, H양 비디오의 주인공 루머 이후 사진집을 내는 것이 노이즈 마케팅이 아니냐는 기자의 질문에 본인이 H양이 아님을 증명하고 싶은 마음도 있었다고 답변했다. 사진집 판매로 수십억 원의 매출을 올렸다. 2003년 <무인시대>에서 아란 역으로 출연했으나, 부족한 연기력으로 인해 비판을 받았다. 그녀가 맡은 배역 자체가 욕먹을 만한 찌질한 캐릭터인데다가 지나치게 튀는 얼굴, 그리고 같은 시점에 출연한 여성 배우인 최씨 역의 정선경, 부용 역의 임채원, 홍련화 역의 추상미가 훌륭한 연기력을 보여준 것과 대비된 일 때문에 혹평을 들었다. 예시 다만 함소원은 본래 배우 출신도 아니고 이슈를 바탕으로 유명세를 얻은 연예인이어서 연기에 대한 기대치가 낮아서 그런지, 의외로 발성과 발음이 좋아서 놀랐다는 댓글이 꽤 있다. 감정선이 깊지 않은 장면에서는 꽤 괜찮은 연기력이었지만, 독백 등 깊은 감정을 표출해야 하는 장면에서는 스스로 '나 연기 중이오'를 드러낸 것과 다를 바 없는, 심하게 오글거리는 연기력을 보였다. 2008년엔 엄정화의 곡 Cross를 리메이크해 다시 한 번 가요계에 컴백했으나 흥행엔 실패.
후속곡 Amor-d도 별 반향을 일으키진 못했다. 2009년 4살 연하의 대만 남자 스타 증소종과 사귀었다. 2010년 중국의 부동산 재벌 2세 교제설을 함소원 측에서 공개했고 4년만인 2014년에 결별하였다고 밝혔다. 교제중이라고 주장했던 재벌 2세는'장웨이'라는 이름의 인물로, 그 정체가 불분명하여 중국 네티즌들 사이에서는 이미 허구라는 것이 왕왕 알려진상태였는데, 이후 한 드라마의 재벌2세 캐릭터명인 것이 알려져 결국 허구의 인물로 밝혀졌다. 한국에는 2017년 한한령과 맞물려 중국에서 오랜만에 돌아와 현장 토크쇼 택시에 출연해 얼굴을 비췄다. 근 10년 만의 한국 컴백이었던 만큼 연예면 메인에도 기사가 여러 개 실렸으며 실시간 검색어에도 올랐다. 이때 역시 중국에서의 재벌 전남친 등이 화제가 되는 등 가쉽성 인물로 소비되었다. 2018년에 18살 연하의 중국인 남성 진화와 결혼하여 동년 12월 18일에 딸을 출산했다.
현재는 남편 진화와 함께 TV CHOSUN <아내의 맛>에 고정 출연했다. 함소원의 경직된 마인드와 진화의 미성숙한 모습으로 인해 의견 차이를 빚는 장면이 많아져 안 좋은 여론 역시 형성되면서 잦은 설화를 낳았는데 결국 후술할 사고가 터졌다. 아내의 맛 96회에서 노래 실력이 너무 충격적이라 박명수가 결국 폭발하고 말았다. 이 노래가 나온 100회에서 녹음을 하는 과정이 나오지만 실력이 그대로인지라 박명수가 지금 상황으로는 불가능하다 판단해 보컬 트레이닝을 1주일 받고 나서 하기로 결정했다. 보컬 트레이닝의 효과로 이전보다 많이 나아졌고 녹음도 일사천리로 잘 마쳤다. 2021년 4월, <아내의 맛>에서 논란이 되었던 여러 의혹들이 재론되면서 프로그램 하차 선언을 했다. 제작진 측에서 '프라이버시라서 함소원의 거짓말을 확인할 수 없었다'는 입장을 밝혔고, 이후 함소원이 직접 여러 의혹에 대해 사과하고 "방송 조작"을 인정하면서 연예계 퇴출에 버금가는 위기를 맞았다. 자세한 내용에 대해서는 아래 논란 문서 참조.
3. 출연작
한국 드라마1998년 MBC 금요단막극 베스트극장1999년 KBS2 일요단막극 일요베스트2000년 SBS 일요아침드라마 좋아 좋아2000년 SBS 청춘시트콤 골뱅이2002년 SBS 일일시트콤 대박가족2003년 KBS1 대하드라마 무인시대 (아란)2007년 XTM 심야극장 여기는 어디냐?
1998년 MBC 금요단막극 베스트극장
1999년 KBS2 일요단막극 일요베스트
2000년 SBS 일요아침드라마 좋아 좋아
2000년 SBS 청춘시트콤 골뱅이
2002년 SBS 일일시트콤 대박가족
2003년 KBS1 대하드라마 무인시대 (아란)
2007년 XTM 심야극장 여기는 어디냐?
중국 드라마2011년 CCTV8 나는 여태 청춘에 빠져본 적이 없다2012년 쓰촨위성TV 공주출산2013년 CCTV 꽃이 지면 꽃이 또 피고
2011년 CCTV8 나는 여태 청춘에 빠져본 적이 없다
2012년 쓰촨위성TV 공주출산
2013년 CCTV 꽃이 지면 꽃이 또 피고
한국 영화1995년 헤어드레서2002년 색즉시공2004년 월희의 백설기2005년 여기는 어디냐?
1995년 헤어드레서
2002년 색즉시공
2004년 월희의 백설기
2005년 여기는 어디냐?
중국 영화2014년 특공아미라2018년 사려
2014년 특공아미라
2018년 사려
연극2006년 예스터데이
2006년 예스터데이
뮤지컬2006년 마리
2006년 마리
예능1997년 KBS2 코미디 세상만사1998년 KBS2 가족오락관2000년 SBS 기쁜 우리 토요일2001년 SBS 좋은 친구들2001년 KBS2 도전 지구탐험대2001년 SBS 남희석의 색다른 밤2001년 SBS 코미디쇼 오 해피데이2018년 MBC 비디오스타2018년 TV조선 아내의 맛 2018년 KBS2 해피투게더2019년 MBC 미스터리 음악쇼 복면가왕 100차 경연 - 내가 올라가야 하지 않겠어? 최저임금이라는 가명으로 나왔으며 나도 자연인이다 벌거벗은 임금님과 같이 부른 곡은 이상은의 '담다디', 정체를 밝힐 때 부른 곡은 신형원의 '개똥벌레'였다.2019년 KBS1 TV는 사랑을 싣고2019년 MBC 언니네 쌀롱 6화2019년 JTBC 한끼줍쇼 (11월 27일) - 업텐션 이진혁과 공동출연2020년 tvN 더 짠내투어(3월 2일- 3월 16일)2020년 채널A 아이콘택트(4월 27일)
1997년 KBS2 코미디 세상만사
1998년 KBS2 가족오락관
2000년 SBS 기쁜 우리 토요일
2001년 SBS 좋은 친구들
2001년 KBS2 도전 지구탐험대
2001년 SBS 남희석의 색다른 밤
2001년 SBS 코미디쇼 오 해피데이
2018년 MBC 비디오스타
2018년 TV조선 아내의 맛
2018년 KBS2 해피투게더
2019년 MBC 미스터리 음악쇼 복면가왕 100차 경연 - 내가 올라가야 하지 않겠어? 최저임금이라는 가명으로 나왔으며 나도 자연인이다 벌거벗은 임금님과 같이 부른 곡은 이상은의 '담다디', 정체를 밝힐 때 부른 곡은 신형원의 '개똥벌레'였다.
2019년 KBS1 TV는 사랑을 싣고
2019년 MBC 언니네 쌀롱 6화
2019년 JTBC 한끼줍쇼 (11월 27일) - 업텐션 이진혁과 공동출연
2020년 tvN 더 짠내투어(3월 2일- 3월 16일)
2020년 채널A 아이콘택트(4월 27일)
4. 이야기들
만 나이를 자주 사용한다. 사실 법적으로든 국제적으로든 만 나이가 정식 연령이고 한국식 세는 나이는 관습일 뿐이니 문제될 건 없다.
방송에서 공식적으로 짠돌이 이미지를 자랑스럽게 내세운다. 전원주와의 방송 만남에선 전원주가 자신의 우상이라면서 닮고 싶다고 밝히기도 했다.
허세, 허언증으로 여러차례 의혹이 일었으나 이에 대해 부인하거나 적극적으로 대응하지 않다가 결국 2021년 모든 의혹에 대해 사과했다. 이로 인해 향후 활동이 불가하지 않을까할 정도로 대중적 신뢰를 잃었으며 연예 평론가들의 비판이 쏟아졌다.
중국어 발음과 성조가 정확하지 않다. 함소원 본인 말로는 “틀려도 무시하며 사용하는 편이다” 라고 발언했다.
2018년 12월 18일에 딸 진혜정을 낳았다.(아내의 맛 121화에 병원 대기명단에는 취0정으로 표기)
아내의 맛에서는 진화와 싸우는 모습이 자주 나오는데, 사실 실제로는 그렇게 자주 싸우지 않는다고 한다. 진화가 실제로 한 말이다.
네이버 실시간 검색어에 자주 등장하는 인물이였으며, 당시 실검에 가장 많이 오른 인물 4위에 오르기도 했다.농협은행 VIP다.
2021년 4월에 그녀가 홍보했던 쇼핑몰 회사 HHJ 측이 제품 비방 등 악플에 대해 법적 대응을 표명했다.
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